6.3.2018

Maaret Kallio

Blogi

Lujasti lempeä -uutiskirje

Kaikkien aikojen ensimmäinen Lujasti lempeä -uutiskirje johdattaa arvojen ja pysähtymisten äärelle.

16.11.2017

Maaret Kallio

Blogi

Lujasti lempeät joululahjavinkit

Tähän aikaan vuodesta monen mielessä liikkuvat läheiset, joita tahtoo joulun aikaan muistaa. Tavaraa löytyy usein enemmän kuin riittävästi, mutta aika ja läheisyys ovat taajaan kortilla. Keräsin avuksi joululahjavinkkejä, joilla voit tehdä hyvää niin itsellesi kuin toisille. 

23.8.2017

Maaret Kallio

Blogi

Kohtaamisia mielen ja kehon äärellä

Miten mielesi voi juuri nyt? Entä millainen on kehosi vointi? Miten osaat kuunnella mieltäsi ja kehoasi arjessa? Mieleen voi vaikuttaa kehon kautta ja kehoon voi vaikuttaa mielen kautta. Usein kuitenkin miellämme kehon ja mielen toisistaan erillisinä, vaikka ne kulkevat monin tavoin käsi kädessä toisiaan vahvistaen. Juuri tästä syystä halusimme yhdessä ystäväni, Merijoogan Johanna Pawlin kanssa tehdä […]

25.11.2016

Maaret Kallio

Blogi

Lujasti lempeitä joululahjavinkkejä

Kokosin lujasti lempeitä joululahjoja, joiden ydin on yhteisessä ajassa, pysähtymisissä, elämyksissä ja tunnekokemuksissa.